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双相情感障碍是一种精神疾病,其特征是躁狂症与抑郁症反复交替转变。以下是从患者口中总结的20种双相情感障碍的身体症状,可以加深对双相情感障碍的理解。那么,接下来必威·BETWAY带大家一起往下看。
1、记忆力减退
我在躁狂发作时做了一些事情,但我不记得了,而且我最想知道的是我现在在什么地方。——ShannonD.
2、静坐不能
想象一下,在某次演讲中,你开始坐立不安,然后开始抖腿。这很尴尬是不是?再想像一下,你在非常焦虑的时候,必须依靠跳跃或摇晃整个身体来缓解这种不适。这不是一个小时就能结束的,而是几个小时,甚至几天,在这段时间,感觉自己就像被困在自己的皮囊之下,唯一的出路就是撕开或撕掉这个皮囊。——MeghanG.
3、睡睡不着,醒醒不来
在轻躁狂发作时睡不着,而在抑郁发作时又睡不够。身体总是处于不平衡的过程。要么成仙了什么都不想吃,要么就是饿死鬼转世,怎么都吃不够。身体的疼痛和感觉就像你要从自己的皮肤中解脱出来。——JazmyneF.
4、能量条在变化
身体的能量变化非常大,当轻躁狂时,我可以一整天不回家,并且可以同时做4件事情;而当我抑郁时,我甚至下不了床。——MadokaS.
5、笨手笨脚
当我情绪高涨时,我来去如风,会碰掉身边的所有事物,并会无意识地撞击橱柜和门,直至摔倒在地上。当我开始变得笨手笨脚时,我知道自己需要慢下来,否则我会变得狂躁不安。——IcieB.
6、心在飞身体却在沉沦
心行走了1万公里,但身体却如同身陷囹圄无法行动。感觉就像如果完成一场马拉松,只是举起了胳膊撩了我的发。——KaytlynnJ.
7、我的焦躁不安让自己的身体不舒服
我感觉我的大脑在撞击头骨,我的四肢在抽动,我的心脏会突然砰砰砰快速跳动,这几乎跟我在烦躁时持续的焦虑发作一模一样。——BetsiL.
8、紧张的身体打了结
因为我一直很紧张,所以我的肩膀和后背都“打了结”。有的结可能有高尔夫大小。我也有肌肉痉挛。我真的希望有能力可以定期按摩,我从未感到自己的身体放松过,这也影响了我的身姿。——RobinJ.
9、无法开口说话
当我处于双相障碍的焦虑期时,我在思考怎样表达一个完整的句子。然而,别人跟我讲,我只是说了一堆毫无意义的“呃,嗯,这个,那个……”,好吧,其实我也不知道自己在说什么。——OliviaW.
10、不停的有嗡嗡声
在躁狂发作时,我感觉身体到处都是奇怪的嗡嗡声,我的肚子里有数不清的蝴蝶在飞。这让我觉得自己可以跑几个小时。另外,这也让睡觉成为几乎不可能完成的事情。——CassyH.
11、超重
在我情绪低落时,我会不停地吃吃吃,却没有任何作用。当我躁狂时,我会很晚才入睡,也经常处于饥饿状态。好吧,其实我两种状态都需要食物。当我用尽全力在精神世界挣扎时,却没有多余的精力来照顾我的身体。现在我是个大胖子。——MalloryJ.
12、身体与心灵就像在两极
例如,当你处于抑郁状态,无法从床上爬起来时,你的大脑会对你尖叫,试图强迫你起床,但是你的身体却不听话。然后,在躁狂发作时,你的身体尖叫着让你休息,但你的大脑就只有一句话:“我偏不我偏不!”我们还有很多事情要做啊,必须在凌晨一点整理好房间,这样才有时间完成一本精装笔记本,还能在太阳升起时读完两本小说。——ReinroseB.
13、拉头发扭手腕
当我处于焦虑和轻躁狂阶段时,我会拉自己的头发,但用的力道不会拔头发扯下来。我也会不自觉地扭动我的手腕和脚腕。——AimeeC
14、我要大声说出来
当我处于躁狂期时,我会大声说话。在我的生活中的具体某些方面有很多奔腾的思维和压力,我会在头脑中一遍遍重复该如何解决这些情况。当我并不是想想而已,而是会大声说出来,比如在开车、洗澡这种场合,等等。我控制不住我自己,但我希望没人听到我的声音。这就像思维在赛车,赛道不足以困住它们,脑子中的事会不经意溢出口腔。——TracyS。
15、皮肤会变化
当我的思维奔出了百万英里,却依旧无法入眠的时候,我体内充满了压力荷尔蒙,我的皮肤就像战后的废墟,留下了一地残骸。这与抑郁发作几乎一样。而当我平静下来后,我的皮肤开始慢慢恢复至正常状态,直至下一次发作。——KellyA.
16、常见的胃肠道问题
肠胃问题对我来说稀松平常。我不得不进行紧急胆囊手术,但每天依然与问题生活在一起。——TiffanyI.
17、暂时的意识丧失
每当愤怒的时候,我就会昏厥,也不记得我说过或做过的每一件事。我也会因极度愤怒或肾上腺素飙升而头痛。尽管可能没有做任何事,但我也会很疲惫。我的大脑会让我耗尽每一分力气。——RandiE.
18、触觉幻觉
我感到有东西从我身体爬过,或者有什么人或什么东西从我身边擦身而过,但事实上并没有这样的人或事物。无法保持身体静止,记忆丧失,大脑如一团雾,后背、肩膀和脖子僵硬,肌肉痉挛,磨牙,无法呼吸,幻听幻觉(通常使用自己的语言形容不出来,更像是在尖叫)。在焦虑和躁狂发作期间,会出现幽闭恐惧症。——CrystalT.
19、口吃
口吃,这很麻烦,我根本无法成句,所以我只能停下来,然后对自己说,没关系,我还可以走开。这总比一直尴尬要容易地多。——KieshaL.
20、我要飞
我感到自己的全身都在上下跳动,即使完全静止不动,我觉得自己也像一只叽叽喳喳的小鸟翱翔在天际。——AmberLinnG.
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